{"id":1489268,"date":"2025-10-27T13:14:09","date_gmt":"2025-10-27T12:14:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.asepeyo.es\/?p=1489268"},"modified":"2025-10-29T15:55:50","modified_gmt":"2025-10-29T14:55:50","slug":"las-adicciones-como-podemos-prevenirlas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/blog\/empresa-saludable\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\/","title":{"rendered":"Las adicciones, \u00bfc\u00f3mo podemos prevenirlas?"},"content":{"rendered":"<p>La<a href=\"https:\/\/ods.uam.es\/agenda-2030-y-ods\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <strong>agenda 2030 para el desarrollo sostenible<\/strong><\/a> insiste, en materia de salud, en la necesidad de reforzar la <strong>prevenci\u00f3n del consumo de sustancias adictivas <\/strong>y el <strong>tratamiento de los trastornos<\/strong> relacionados. El consumo de estas sustancias, que incluyen <strong>drogas<\/strong> y <strong>productos que contienen alcohol<\/strong>, supone una importante carga sanitaria y social, tal como nos traslada la <a href=\"https:\/\/www.who.int\/es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud<\/a>.<\/p>\n<p>El alcohol fue responsable en 2019 de <strong>2,6 millones<\/strong> de muertes en todo el mundo y las <strong>drogas psicoactivas<\/strong> causaron casi <strong>600.000<\/strong> muertes. El consumo de sustancias psicoactivas tambi\u00e9n tiene consecuencias sociales y econ\u00f3micas negativas para la sociedad.<\/p>\n<h2>Cuando hablamos de drogas, \u00bfa qu\u00e9 nos referimos?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La OMS define <strong>droga<\/strong> como \u201caquella sustancia con efectos <\/span><b>psicoactivos, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">capaz de producir <\/span><b>cambios<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> en la percepci\u00f3n, el estado de \u00e1nimo, la conciencia, y el comportamiento; susceptible de ser autoadministrada\u201d. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Debido al placer que producen, inducen a las personas que las consumen a repetir la autoadministraci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1489275 size-large\" src=\"https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2396075909-1024x430.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"430\" srcset=\"https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2396075909-1024x430.jpg 1024w, https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2396075909-300x126.jpg 300w, https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2396075909-768x323.jpg 768w, https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2396075909-1536x645.jpg 1536w, https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2396075909-2048x861.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h3>Tipos de drogas<\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Tabaco<\/strong>, con los efectos conocidos sobre la salud.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Alcohol, <\/strong>aceptado socialmente pero tiene consecuencias importantes f\u00edsicas, sociales, laborales y familiares muy importantes.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Sustancias psicoactivas estimulantes<\/strong>, como la coca\u00edna, la anfetamina o metanfetamina y el \u00e9xtasis.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Sustancias psicoactivas depresoras<\/strong>, como los derivados del opio, tranquilizantes, inhalables o alucin\u00f3genos.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es una adicci\u00f3n?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La OMS define la <strong>adicci\u00f3n<\/strong> como una <\/span><b>enfermedad f\u00edsica y psicoemocional<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> que provoca <\/span><b>dependencia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> a una sustancia, actividad o relaci\u00f3n. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">La adicci\u00f3n puede ser:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Qu\u00edmica<\/strong>, adicci\u00f3n a sustancias.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Comportamental<\/strong> o adicci\u00f3n sin sustancia.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sea cual sea el tipo de adicci\u00f3n, \u00e9stas son las caracter\u00edsticas de una conducta adictiva:\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>P\u00e9rdida de control. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Una compulsi\u00f3n o un deseo incontrolable a\u00fan sabiendo que es perjudicial.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Negaci\u00f3n<\/b> <span style=\"font-weight: 400;\"><strong>del problema<\/strong>. \u201cYo controlo\u201d, \u201c yo lo puedo dejar cuando quiera\u201d.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Alteran<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"><strong> el cerebro<\/strong> y su sistema de gratificaci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Efecto de tolerancia.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Mayor frecuencia o intensidad para obtener el mismo objetivo o placer.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>S\u00edndrome de abstinencia<\/b><b>.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Malestar f\u00edsico o psicol\u00f3gico (ansiedad, irritabilidad) al no realizar la conducta o consumo.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Impacto negativo en la vida.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Afecta a la salud, las finanzas, las relaciones personales y la carrera profesional.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Efecto en el estado de \u00e1nimo. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ofrece un escape emocional temporal, pero causa un sentimiento de culpa y desasosiego.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfCu\u00e1les son las causas de la conducta adictiva?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Todos tenemos <strong>factores de tipo individual de riesgo<\/strong> y de protecci\u00f3n frente a las conductas adictivas. Lo mismo sucede con los <strong>factores familiares y sociales<\/strong>. La prevenci\u00f3n de las adicciones supone poner el foco en los <strong>factores de protecci\u00f3n<\/strong> frente a los factores de riesgo y trabajar las habilidades para hacerles frente.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1489277 \" src=\"https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_1897478743-scaled-e1761566462559-1024x567.jpg\" alt=\"\" width=\"982\" height=\"544\" srcset=\"https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_1897478743-scaled-e1761566462559-1024x567.jpg 1024w, https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_1897478743-scaled-e1761566462559-300x166.jpg 300w, https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_1897478743-scaled-e1761566462559-768x425.jpg 768w, https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_1897478743-scaled-e1761566462559-1536x850.jpg 1536w, https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_1897478743-scaled-e1761566462559-2048x1134.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 982px) 100vw, 982px\" \/><\/p>\n<h2>Efectos de las adicciones<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En general, afectan las relaciones interpersonales, la salud mental y el bienestar general de quien la padece, de su entorno y de su comunidad:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Incrementa el riesgo de efectos sobre la salud<\/strong>, tanto agudos (intoxicaciones), como cr\u00f3nicos (incremento de la mortalidad prematura por distintas causas y de padecer enfermedades no transmisibles).<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Riesgo <\/strong>para la <strong>seguridad<\/strong> personal (accidentes) o de terceros.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Problemas<\/strong> <strong>legales<\/strong><\/span><\/li>\n<li><strong>Bajo rendimiento<\/strong><\/li>\n<li><strong>Trastornos de conducta<\/strong><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Problemas econ\u00f3micos<\/strong> y sociales<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Las adicciones, \u00bftienen tratamiento?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La adicci\u00f3n, con sustancia y sin sustancia, es una <strong>enfermedad<\/strong>. Por lo tanto, debe tratarse de forma<strong> multidisciplinar<\/strong> y <strong>personalizada<\/strong>.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Si hay un problema relacionado con las adicciones se recomienda acudir al <strong>centro de atenci\u00f3n primaria<\/strong>, que evaluar\u00e1 el caso y derivar\u00e1 a un centro especializado, en caso de ser necesario.<\/span><\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo podemos prevenirlas?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La <strong>prevenci\u00f3n<\/strong>, la <strong>informaci\u00f3n<\/strong> y la<strong> sensibilizaci\u00f3n<\/strong>, el fomento de <strong>habilidades personales<\/strong> y la promoci\u00f3n de <strong>entornos seguros de apoyo<\/strong>, junto con una <strong>detecci\u00f3n precoz<\/strong>, son fundamentales. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Los <strong>programas de prevenci\u00f3n<\/strong> abordan diversos <strong>factores<\/strong>, basados en la relaci\u00f3n entre la persona y su entorno.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Este <strong>enfoque integral<\/strong> busca aumentar la resiliencia y minimizar los riesgos. Adem\u00e1s, involucra al individuo y a su entorno familiar, laboral y comunitario.<\/span><\/p>\n<h3>Factores individuales<\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Autoestima.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Fundamental para el desarrollo personal. Se nutre del cuidado afectivo de un adulto con significado para el individuo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Introspecci\u00f3n.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Capacidad de reflexionar honestamente sobre uno mismo, ligada a una autoestima s\u00f3lida, que se forma a partir del reconocimiento de los dem\u00e1s.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Autonom\u00eda.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Habilidad para establecer l\u00edmites con entornos problem\u00e1ticos, manteniendo una distancia emocional y f\u00edsica sin aislarse.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Capacidad de relacionarse.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Aptitud para construir v\u00ednculos con otros, para satisfacer las necesidades afectivas y para ofrecer afecto.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Humor.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Habilidad para ver el lado divertido, incluso ante situaciones adversas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Creatividad.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Capacidad de generar ideas o soluciones novedosas, <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">a partir del caos y el desorden.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Pensamiento cr\u00edtico.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Permite analizar de forma l\u00f3gica las causas de la adversidad y proponer estrategias para afrontarla y transformarla.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Aprender a decir &#8220;no&#8221;<\/strong>. Para rechazar el consumo de sustancias de forma asertiva.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1489294 \" src=\"https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2259042179-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"1085\" height=\"645\" srcset=\"https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2259042179-scaled.jpg 2560w, https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2259042179-300x178.jpg 300w, https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2259042179-1024x609.jpg 1024w, https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2259042179-768x457.jpg 768w, https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2259042179-1536x913.jpg 1536w, https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2259042179-2048x1218.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1085px) 100vw, 1085px\" \/><\/p>\n<h3>Factores del entorno<\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>Informar y sensibilizar<\/strong>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Riesgos<\/strong>, desmitificar los t\u00f3picos y la informaci\u00f3n err\u00f3nea<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">Identificar <strong>se\u00f1ales de alarma<\/strong><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Concienciar<\/strong> sobre las adicciones comportamentales<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Enfocar en las consecuencias<\/strong> de las adicciones a largo plazo<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fomentar\u00a0 la <strong>comunicaci\u00f3n eficaz<\/strong> y <strong>escuchar<\/strong>\u00a0sin juzgar<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Derribar la <strong>estigmatizaci\u00f3n<\/strong> de las personas con adicciones<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fomentar una <strong>red de apoyo<\/strong> que ofrezca recursos de ayuda, con la participaci\u00f3n en la resoluci\u00f3n de los problemas, los objetivos, la planificaci\u00f3n y la toma de decisiones<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Promover los <strong>valores positivos<\/strong>, como el respeto, la responsabilidad, la empat\u00eda, la autodisciplina y el optimismo<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Favorecer la <strong>estima colectiva<\/strong>, que consiga la satisfacci\u00f3n de pertenencia al grupo\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Trabajar <strong>programas<\/strong> que ense\u00f1en habilidades emocionales y sociales\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Promover <strong>estilos de vida saludables<\/strong> e incentivar a la participaci\u00f3n en <strong>actividades de ocio<\/strong>, deportes y pasatiempos que no est\u00e9n relacionados con el consumo<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1489290 size-large\" src=\"https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2252544287-scaled-e1761566420962-1024x461.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"461\" srcset=\"https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2252544287-scaled-e1761566420962-1024x461.jpg 1024w, https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2252544287-scaled-e1761566420962-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2252544287-scaled-e1761566420962-768x346.jpg 768w, https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2252544287-scaled-e1761566420962-1536x691.jpg 1536w, https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_2252544287-scaled-e1761566420962-2048x922.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h2>Recuerda&#8230;<\/h2>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Las adicciones, con sustancia y sin sustancia, son un problema de salud p\u00fablica, <strong>nos afecta a todos<\/strong>.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">El <strong>tabaco<\/strong>, el <strong>alcohol<\/strong>, las <strong>sustancias psicoactivas<\/strong> (estimulantes y sedantes) y las <strong>adicciones sin sustancia<\/strong> tienen efectos sobre la salud, tanto agudos (inmediatos) como a medio y largo plazo.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Las adicciones se pueden<strong> tratar<\/strong> y tambi\u00e9n se pueden<strong> prevenir<\/strong>.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Puedes <strong>solicitar ayuda<\/strong> en tu centro de salud, a los profesionales sanitarios.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfNecesitas m\u00e1s informaci\u00f3n?<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.sanidad.gob.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Ministerio de Sanidad<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pnsd.sanidad.gob.es\/profesionales\/prevencion\/home.htm\"><span style=\"font-weight: 400;\">Plan nacional sobre drogas<\/span><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pnsd.sanidad.gob.es\/profesionales\/sistemasInformacion\/home.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Observatorio espa\u00f1ol de las drogas y las adicciones\u00a0<\/span><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.paho.org\/en\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Pan American Health Organization\u00a0<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.paho.org\/es\/temas\/uso-sustancias\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Uso de sustancias<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.who.int\/es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud\u00a0<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/platform.who.int\/docs\/default-source\/mca-documents\/policy-documents\/operational-guidance\/MEX-AD-30-01-OPERATIONAL-GUIDANCE-2007-esp-Prevencion-de-adicciones.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Prevenci\u00f3n de las adicciones y promoci\u00f3n de conductas<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/iris.who.int\/server\/api\/core\/bitstreams\/32b161e9-5683-40f5-a1c3-1c92a76d5cda\/content\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Global status report<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":7,"featured_media":1489289,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"page-blog-content.php","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"generate_page_header":"","footnotes":""},"categories":[11,9],"tags":[],"class_list":["post-1489268","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-empresa-saludable","masonry-post","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Las adicciones, \u00bfc\u00f3mo podemos prevenirlas? - Asepeyo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre qu\u00e9 son las adicciones. Conoce las recomendaciones sanitaras, c\u00f3mo prevenir las adicciones y su tratamiento.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/blog\/empresa-saludable\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Las adicciones, \u00bfc\u00f3mo podemos prevenirlas? - Asepeyo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubre qu\u00e9 son las adicciones. Conoce las recomendaciones sanitaras, c\u00f3mo prevenir las adicciones y su tratamiento.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/blog\/empresa-saludable\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Asepeyo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/es-es.facebook.com\/Asepeyo\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-27T12:14:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-29T14:55:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_1766627153-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Silvia Roca\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Asepeyo\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Asepeyo\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Silvia Roca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/blog\\\/empresa-saludable\\\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/blog\\\/empresa-saludable\\\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Silvia Roca\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/32016b72787abdc4180085e81462eaae\"},\"headline\":\"Las adicciones, \u00bfc\u00f3mo podemos prevenirlas?\",\"datePublished\":\"2025-10-27T12:14:09+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-29T14:55:50+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/blog\\\/empresa-saludable\\\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\\\/\"},\"wordCount\":1076,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/blog\\\/empresa-saludable\\\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/adicciones-shutterstock_1766627153-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Blog\",\"Empresa saludable\"],\"inLanguage\":\"ca-ES\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/blog\\\/empresa-saludable\\\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/blog\\\/empresa-saludable\\\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\\\/\",\"name\":\"Las adicciones, \u00bfc\u00f3mo podemos prevenirlas? - Asepeyo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/blog\\\/empresa-saludable\\\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/blog\\\/empresa-saludable\\\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/adicciones-shutterstock_1766627153-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2025-10-27T12:14:09+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-29T14:55:50+00:00\",\"description\":\"Descubre qu\u00e9 son las adicciones. Conoce las recomendaciones sanitaras, c\u00f3mo prevenir las adicciones y su tratamiento.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/blog\\\/empresa-saludable\\\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca-ES\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/blog\\\/empresa-saludable\\\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca-ES\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/blog\\\/empresa-saludable\\\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/adicciones-shutterstock_1766627153-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/adicciones-shutterstock_1766627153-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/blog\\\/empresa-saludable\\\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Las adicciones, \u00bfc\u00f3mo podemos prevenirlas?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/\",\"name\":\"Asepeyo\",\"description\":\"Mutua de accidentes de trabajo 151\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ca-ES\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/#organization\",\"name\":\"Asepeyo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca-ES\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/logo-asepeyo-web-azul.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/logo-asepeyo-web-azul.png\",\"width\":350,\"height\":55,\"caption\":\"Asepeyo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/es-es.facebook.com\\\/Asepeyo\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/Asepeyo\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/asepeyo\\\/?hl=es\",\"https:\\\/\\\/es.linkedin.com\\\/company\\\/asepeyo\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UC42Ipj44IKKTITQ2HNoLmSQ\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.asepeyo.es\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/32016b72787abdc4180085e81462eaae\",\"name\":\"Silvia Roca\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Las adicciones, \u00bfc\u00f3mo podemos prevenirlas? - Asepeyo","description":"Descubre qu\u00e9 son las adicciones. Conoce las recomendaciones sanitaras, c\u00f3mo prevenir las adicciones y su tratamiento.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/blog\/empresa-saludable\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"Las adicciones, \u00bfc\u00f3mo podemos prevenirlas? - Asepeyo","og_description":"Descubre qu\u00e9 son las adicciones. Conoce las recomendaciones sanitaras, c\u00f3mo prevenir las adicciones y su tratamiento.","og_url":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/blog\/empresa-saludable\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\/","og_site_name":"Asepeyo","article_publisher":"https:\/\/es-es.facebook.com\/Asepeyo\/","article_published_time":"2025-10-27T12:14:09+00:00","article_modified_time":"2025-10-29T14:55:50+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_1766627153-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Silvia Roca","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@Asepeyo","twitter_site":"@Asepeyo","twitter_misc":{"Written by":"Silvia Roca","Est. reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/blog\/empresa-saludable\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/blog\/empresa-saludable\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\/"},"author":{"name":"Silvia Roca","@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/#\/schema\/person\/32016b72787abdc4180085e81462eaae"},"headline":"Las adicciones, \u00bfc\u00f3mo podemos prevenirlas?","datePublished":"2025-10-27T12:14:09+00:00","dateModified":"2025-10-29T14:55:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/blog\/empresa-saludable\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\/"},"wordCount":1076,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/blog\/empresa-saludable\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_1766627153-scaled.jpg","articleSection":["Blog","Empresa saludable"],"inLanguage":"ca-ES"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/blog\/empresa-saludable\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\/","url":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/blog\/empresa-saludable\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\/","name":"Las adicciones, \u00bfc\u00f3mo podemos prevenirlas? - Asepeyo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/blog\/empresa-saludable\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/blog\/empresa-saludable\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_1766627153-scaled.jpg","datePublished":"2025-10-27T12:14:09+00:00","dateModified":"2025-10-29T14:55:50+00:00","description":"Descubre qu\u00e9 son las adicciones. Conoce las recomendaciones sanitaras, c\u00f3mo prevenir las adicciones y su tratamiento.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/blog\/empresa-saludable\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca-ES","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/blog\/empresa-saludable\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca-ES","@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/blog\/empresa-saludable\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_1766627153-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/adicciones-shutterstock_1766627153-scaled.jpg","width":2560,"height":1707},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/blog\/empresa-saludable\/las-adicciones-como-podemos-prevenirlas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Las adicciones, \u00bfc\u00f3mo podemos prevenirlas?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/#website","url":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/","name":"Asepeyo","description":"Mutua de accidentes de trabajo 151","publisher":{"@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca-ES"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/#organization","name":"Asepeyo","url":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca-ES","@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/logo-asepeyo-web-azul.png","contentUrl":"https:\/\/www.asepeyo.es\/wp-content\/uploads\/logo-asepeyo-web-azul.png","width":350,"height":55,"caption":"Asepeyo"},"image":{"@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/es-es.facebook.com\/Asepeyo\/","https:\/\/x.com\/Asepeyo","https:\/\/www.instagram.com\/asepeyo\/?hl=es","https:\/\/es.linkedin.com\/company\/asepeyo","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC42Ipj44IKKTITQ2HNoLmSQ"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/#\/schema\/person\/32016b72787abdc4180085e81462eaae","name":"Silvia Roca"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1489268","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1489268"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1489268\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1489297,"href":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1489268\/revisions\/1489297"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1489289"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1489268"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1489268"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.asepeyo.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1489268"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}